Chống nóng với tinh dầu thiên nhiên

Mùa hè là thời điểm mà mỗi người trong số họ kéo dài để chịu được nóng, ngột ngạt và ngột ngạt như thân thể dễ dàng mệt mỏi, bao tay, da khô, thô ráp và cháy nắng do xúc tiếp quá nhiều với ánh nắng, làm việc trong môi trường máy lạnh …



Dầu mang tự nhiên vào không gian của bạn, giúp xua tan cái nóng và mang lại một cảm giác tươi mát, hòa bình. Bên cạnh hương thơm thuần khiết tỏa ra từ những giọt quý giá của tinh dầu thiên nhiên còn giúp làm giảm căng thẳng, lấy lại sự cân bằng cho thân sau một ngày mệt mỏi của thời tiết mùa hè.

Dầu mùa hè của bất cứ loại nào

Một vài loại dầu được dùng trong mùa hè để giúp tản nhiệt, cung cấp một cảm giác mát lạnh, một mùi hương ngọt ngào dễ chịu mát mẻ sảng khoái.

Tinh dầu thơm chanh
Dầu bạc hà
Tinh dầu cam
Tinh dầu bưởi
Lavender Essential Oil
Một số phương pháp cơ bản để dùng các loại tinh dầu tại nhà:

• Phương pháp khuếch tán tinh dầu

Là một phương pháp đơn giản, thuận tiện và phổ biến nhất. Có thể được dùng trong văn phòng, tại nhà, phòng ngủ, phòng khách, nhà bếp, nhà vệ sinh và thậm chí trong môi trường xe hơi. Khuếch tán thường sử dụng nến, đèn dầu cắm, bộ khuếch tán dầu. Mẫu mã phong phú, đa dạng phù hợp cho các vật liệu không gian của bạn và gu của người dùng.

• Phương pháp massage với tinh dầu

phối hợp dầu với dầu gốc (olive, cám gạo, hạnh nhân, hoặc dầu dừa …) massage nhẹ nhõm trong khoảng 15 phút với tinh dầu yêu thích của bạn, sau đó làm sạch với bồn tắm nước lã có thể sử dụng gel tắm.
Tinh dầu chanh giúp tăng cường lưu thông máu, làm sạch chất nhờn da, sạch sẽ và thắt chặt lỗ chân lông, làm sáng da bị cháy nắng chóng vánh.
Dầu bạc hà: giúp thắt chặt lỗ chân lông và làm trắng làn da mịn màng, chống vi khuẩn chống đun sôi, phát ban nhiệt vào mùa hè. Mang theo sự phấn khích, hưng phấn.
Dầu Lavender: Giúp làm săn chắc da, làm giảm đau, mệt mỏi, kích thích giấc ngủ.
…



• Tắm thư giãn với tinh dầu

sử dụng 5-8 giọt tinh dầu yêu thích của bạn sang một thời đoạn ấm áp, hoặc dùng trung gian như 1 thìa mật ong, sữa tắm và tắm ngay trước khi tắm giúp giải độc thân, xua tan mệt mỏi.